Definicja asertywność

Termin asertywność nie jest częścią słownika Royal Spanish Academy (RAE) . Tak, zamiast tego przymiotnik asertywny pojawia się jako synonim afirmatywny . Koncepcja asertywności jest jednak stosowana w odniesieniu do strategii komunikacyjnej, która znajduje się w środku dwóch zachowań, które są przeciwne, a które są pasywne i agresywne .

Asertywność

Eksperci ds. Komunikacji kojarzą asertywność z dojrzałością . Osoba asertywna udaje się nawiązać łączność komunikacyjną bez atakowania rozmówcy, ale także bez poddania się jego woli. Dlatego możesz komunikować swoje myśli i intencje i bronić swoich interesów.

Asertywność ma związek z emocjonalnymi i wewnętrznymi czynnikami osobowości . Ludzie z dobrym poczuciem własnej wartości, na przykład, są bardziej asertywni.

Podczas ustalania, dlaczego dana osoba nie lubi asertywności, istnieje kilka przyczyn, które mogą ją wyjaśnić. Wśród nich jest taki, który cechuje się brakiem charakteru, a także przekonaniami lub ideologiami, które zawsze zależą od innych, nie mają zaufania do swoich możliwości, nie mają siły wyrażania swoich praw lub nie mają w życiu celów ani celów.

We wszystkich aspektach naszego istnienia uważa się za ważne, aby mieć zdolność do bycia asertywnym. Jednak psychologowie twierdzą, że jednym z obszarów, w których najważniejsze jest czerpanie przyjemności z tej umiejętności, są dziedziny zawodowe i zawodowe, w których każdego dnia trzeba sprostać szeregowi wyzwań, aby osiągnąć wyznaczone cele. I wiele razy te zależą od innych ludzi.

Dlatego oczywiste jest, że przy rozwijaniu asertywności w zatrudnieniu musimy brać pod uwagę czynniki o dużym znaczeniu, takie jak nasza wiedza, charakter, który posiadamy, samoocena, nasza osobowość, a przede wszystkim zaufanie do nasze możliwości.

Te elementy są tłumaczone, ani więcej, ani mniej, niż być wykształconym, aby wygodnie planować przesłania, które zamierzamy, aby zaakceptować porażkę, gdy się mylisz, nigdy nie nakręcać wokół nas w naszej pracy, przepraszać, kiedy jest konieczne lub nigdy nie używać zagrożeń z innymi.

Prawidłowe wykorzystanie wszystkich tych wskazówek doprowadzi do tego, że osoba, która zdecyduje się podążać za nimi, stanie się osobą asertywną, która otrzyma wszystko, co proponuje się w swoim zawodzie.

Możliwe jest jednak nabywanie asertywności poprzez uczenie się różnych strategii. Celem jest, aby jednostka wyrażała się w sposób bezpośredni, zwięzły i zrównoważony, komunikując swoje idee, nie atakując drugiego, a jednocześnie broniąc swoich praw.

Kiedy dana osoba udoskonala asertywność, wzmacnia swój pozytywny wizerunek na poziomie społecznym, zwiększa zaufanie do swoich zdolności ekspresyjnych, uzyskuje większą satysfakcję emocjonalną i osiąga cele, które są proponowane w komunikacie. Nie przesyłając ani nie atakując rozmówcy, uzyskana równowaga pozwala krótko lepiej komunikować się i korzystać z tego rodzaju łącza. Nie tylko okażecie szacunek dla drugiego, ale także będziecie szanowani i zdolni do samodzielnego prowadzenia.

Zalecane