Pojęcie ataraksji jest używane w filozofii, aby odnosić się do spokojnego i spokojnego nastroju . Różne prądy filozoficzne bronią ataraxii jako nastroju, który prowadzi osobę do oddalenia się od zakłóceń, aby osiągnąć szczęście .

Ataraxia wymaga regulacji pasji i bycia wystarczająco silnym w obliczu przeciwności, aby prowadzić zrównoważone i spokojne życie. Ten spokój osiąga się, gdy dana osoba udaje się uniknąć niepotrzebnych przyjemności, które powodują silny ból po początkowej satysfakcji.

Na przykład epikureizm odróżniał naturalne i konieczne przyjemności (związane z przetrwaniem); przyjemności, które, mimo że są naturalne, są niepotrzebne (skoro zakładają powierzchowne zmiany niezbędnych przyjemności); i przyjemności, które nie są ani naturalne, ani konieczne (wynikające z ego lub ambicji). Ataraxia jako droga do szczęścia wymaga jedynie posłuszeństwa pierwszemu rodzajowi przyjemności (naturalnemu i koniecznemu), odrzucając resztę.

Zgodnie z poglądem sceptyków, ataraksja jest osiągana poprzez zawieszanie oceny rzeczy. Kiedy człowiek nie wierzy w nic, unika konfliktów i uspokaja nastrój.

Stoicy ze swej strony wierzyli, że ataraxia była konsekwencją życia rządzonego przez cnotę i rozum. Stoicyzm był ostatnią ważną szkołą filozoficzną i istniał do 529 rne. C., gdy Szkoła ateńska została zamknięta przez cesarza Justyniana. Buddyzm promuje także ataraxię, argumentując, że brak pożądania pozwala uniknąć bólu .

Z kolei Ataraxia to nazwa komiksu, utworu chilijskiej grupy Dr. Veny i włoskiego zespołu gotyckiego.

Z fizycznego punktu widzenia lek nazywa ataraksję stanem, który może pojawić się w wyniku silnego uderzenia w przedni obszar głowy lub po udarze (chorobliwy dostęp, który następuje gwałtownie i nagle; przykłady to "udar epileptyczny" i "apopleksja").

Ciekawe, że chociaż filozofia przedstawia koncepcję jako metodę osiągnięcia szczęścia i spełnienia, medycyna używa tego samego określenia, by nazwać problem zdrowotny . W obu przypadkach niewzruszone słowo wydaje się kluczowe, albo osiągając absolutny spokój, albo przez brak reakcji na zewnętrzne bodźce.

Dla filozofii greckiej ataraksja jest synonimem niewzruszoności, stanu duszy i umysłu, który nie dopuszcza wejścia w cierpienie lub przeszkadzających emocji, takich jak gniew.

W przypadku ataraksji spowodowanej udarem lek ten wyjaśnia, że ​​pacjenci nie znają ani nie akceptują ograniczeń i norm, ponieważ tracą tę zdolność i działają w sposób, który nie bierze pod uwagę konsekwencji . Oczywiście nie przychodzi to samo: często osoby dotknięte ataraxią są prześladowane z powodu poczucia winy z powodu swoich działań.

Chociaż ataraksja w wyniku urazu prowadzi do niemożności odczuwania frustracji, istnieje bardzo szczególna sprzeczność, ponieważ istnieje miejsce na nerwowość i niepokój, a nie na radość i spontaniczność.

Wracając do ataraksji w sensie filozoficznym, Grecy uznali za duchowy cel osiągnięcie stanu bierności i apatii, który pozwoliłby im żyć w absolutnym spokoju. Do tego, jak wspomniano powyżej, należy unikać zarówno działań, jak i uczuć, a przynajmniej wszystkiego, co może nam przeszkadzać i doprowadzić do tego, że stracimy koncentrację na naszym celu .