Słownik Royal Spanish Academy (RAE) rozpoznaje dwa znaczenia dla koncepcji optymizmu . Z jednej strony przedstawia go jako predyspozycje do zrozumienia i analizy rzeczywistości z jej najbardziej pozytywnego aspektu . Z drugiej strony podkreśla filozoficzną doktrynę, która daje wszechświatowi najwyższy stopień doskonałości.

Warto wspomnieć, że słowo to pochodzi z łacińskiego optimum ( "najlepsze" ). Francuski pisarz i filozof Voltaire spopularyzował to słowo, dodając je jako podtytuł w opowiadaniu "Cándido" z 1759 roku .

Jako filozoficzna doktryna optymizm jest przeciwny pesymizmowi (od łacińskiego pesymatu, który tłumaczy się jako "najgorszy" ), pozycja skupiona na idei, że jesteśmy w najgorszym możliwym wszechświecie.

Optymizm jest ponadto przedmiotem badań psychologii . W ten sposób można ją zdefiniować jako dyspozycyjną cechę osobowości, która oscyluje między zdarzeniami zewnętrznymi a ich osobistą interpretacją. Optymizm charakteryzuje zatem skłonność do ufania, że ​​przyszłość jest korzystna, dlatego pomaga stawić czoła trudnościom z dobrym duchem i wytrwałością. Optymistyczna osoba udaje się zidentyfikować i docenić pozytywne cechy każdej okoliczności i osoby.

Często zdarza się, że wzmianka o optymizmie słowa szybko się odwraca: pesymizm. W tym przypadku różnica między tymi dwoma terminami jest wyraźna. Tak więc, mając do czynienia z jakąkolwiek sytuacją, osoba optymistyczna próbuje znaleźć rozwiązania, możliwości lub korzyści, kto z natury jest pesymistą, to co robi, jest zniechęcony, widząc wszystko jako garść wad i szkód, a także wad.

Jasny przykład można podać z relacji, która po wielu walkach i dyskusjach dobiega końca. Członek tego samego, który postawi na optymizm, określi, że ta przerwa jest najlepszym rozwiązaniem na zużyty związek, w którym obie strony były niezadowolone i cierpiące, i zakłada, że ​​obaj rozpoczynają nowy etap, w którym mogą znaleźć tych, którzy je uzupełniają.,

Pesymistyczny kochanek zapadnie w otchłań rozpaczy i tragedii i pomyśli, że już nigdy się nie zakocha, że ​​już nigdy nie będzie mógł być z nikim, że woli cierpieć, aby być sam, albo że nie znajdzie nikogo, kto go kocha.

Uczniowie twierdzą, że generalnie optymiści mają lepszy humor, są bardziej wytrwali i cieszą się lepszym stanem zdrowia niż ci, którzy są pesymistami. Optymiści wydają się więc silniejsi z traumatycznych i stresujących sytuacji.

Można powiedzieć, że optymizm pomaga osiągnąć sukces, ponieważ zakłada stałą postawę ponownego rozpoczęcia w obliczu trudności i analizowania sytuacji, aby lepiej zrozumieć ich naturę i przyjąć od nich pozytywne.

Czy będąc optymistą, możesz się uczyć? Eksperci z dziedziny psychologii, zajmujący się tą kwestią, twierdzą, że aby zacząć mieć taką postawę, należy postępować zgodnie z serią wytycznych dotyczących każdej sytuacji. Pośród nich byłoby przeanalizowanie tego samego z najbardziej pozytywnych punktów, zobowiązanie do rozwiązania zamiast krytyki, nie podejmowanie decyzji lekkomyślnie lub żądanie pomocy w razie potrzeby.