Definicja nuda

Nuda nazywa się nudą, zniechęceniem lub dyskomfortem odczuwanym przez daną osobę od pewnego rodzaju irytacji lub gdy nie znajduje ona czegoś, co zapewnia rozrywkę . Na przykład: "Co za nudia! W moim domu elektryczność została odcięta i nie mogę odejść, ponieważ bardzo pada deszcz ", " Rozprawy tego człowieka wywołują we mnie ogromną nudę ", " Nuda skończyła się, gdy Juan znalazł talię i zaproponował, że zagra w tę grę " .

Jeśli nasza praca nie budzi prawdziwego zainteresowania, normalną rzeczą jest to, że nie martwimy się o ulepszanie i uczenie się nowych technik, aby nasza wydajność wzrastała, a przynajmniej nie spontanicznie. Ten brak ruchu powoduje, że aktywność wykonywana jest niemal bezwiednie, co zwiększa poczucie stagnacji, aw konsekwencji generuje nudę.

Z drugiej strony, nuda może również pojawiać się pośród przyjemności, być może w wyniku niepokoju lub zmęczenia. Ponieważ nie zawsze wyraźnie rozumiemy nasze uczucia, czasami mylimy brak energii z nudą lub smutkiem.

Ważne jest, aby wspomnieć, że wielu psychologów twierdzi, że nuda, w pewnych momentach, jest pozytywna, ponieważ promuje kreatywność : znudzona osoba musi zastanowić się, co zrobić z wolnym czasem, aby się zabawić. Może się to również zdarzyć między innymi w okresie niskiego poczucia własnej wartości, stresu lub problemów z relacjami.

Chociaż znudzenie jest normalnym doznaniem i nie jest oznaką zaburzenia, może się wydawać jednym z objawów pewnych chorób związanych z brakiem woli, takich jak apatia nastolatków . W tych przypadkach stan rozciąga się w czasie i wydaje się, że nie ma rozwiązania, dlatego nie jest powszechne, aby pacjent kierował nim przez kreatywność.

Zalecane