Z łacińskiego intelligentĭa pojęcie inteligencji wiąże się z możliwością wyboru najlepszych opcji w poszukiwaniu rozwiązania . Możliwe jest rozróżnienie między różnymi rodzajami inteligencji, zgodnie z umiejętnościami, które wchodzą w grę. W każdym razie inteligencja wydaje się być związana ze zdolnością rozumienia i rozwijania informacji w celu jej właściwego zastosowania.

Z drugiej strony emocjonalne jest to, co należy lub odnosi się do emocji (zjawisko psychofizjologiczne zakładające adaptację do zarejestrowanych zmian wymagań środowiskowych). Emocjonalny jest również emocjonalny (wrażliwy na emocje).

Pojęcie inteligencji emocjonalnej zostało spopularyzowane przez amerykańskiego psychologa Daniela Golemana i odnosi się do umiejętności rozpoznawania własnych uczuć i innych. Osoba ta jest zatem inteligentna (umiejętna) do zarządzania uczuciami.

Dla Golemana inteligencja emocjonalna obejmuje pięć podstawowych zdolności: odkrywanie emocji i uczuć, rozpoznawanie ich, zarządzanie nimi, tworzenie własnej motywacji i zarządzanie osobistymi relacjami.

Inteligencja emocjonalna ma fizyczną podstawę w pniu mózgu, odpowiedzialną za regulację podstawowych funkcji życiowych. Istota ludzka ma centrum emocjonalne znane jako kora nowa, której rozwój jest jeszcze wcześniejszy niż to, co znamy jako racjonalny mózg.

Ciało migdałowate mózgu i hipokampa są również niezbędne we wszystkich procesach związanych z inteligencją emocjonalną. Na przykład ciało migdałowate wydziela norepinefrynę, która pobudza zmysły.

Ważne jest, aby wyjaśnić, że osoba, która ma znaczący poziom inteligencji emocjonalnej, jest osobą, która dzięki temu osiąga następujące cele w swoich relacjach z innymi:
• Że ci, którzy go otaczają, czują się z nim dobrze.
• Że bycie po ich stronie nie doświadcza żadnego negatywnego uczucia.
• Że ufają mu, gdy potrzebują porady osobistej i zawodowej.

Ale nie tylko to. Ktoś, kto ma inteligencję emocjonalną, jest tym, kto:
• Jest w stanie rozpoznać i obsłużyć wszystkie negatywne emocje, które mogą wystąpić.
• Ma większą zdolność odnosić się do innych, ponieważ ma tę zaletę, że jest w stanie je zrozumieć, stawiając się na swoich pozycjach.
• Zdobywa krytykę jako coś pozytywnego, ponieważ analizuje i uczy się od nich.
• Czy ktoś, kto właśnie dzięki tej inteligencji emocjonalnej i wie, jak wygodnie przekazywać negatywne emocje, ma większą zdolność do bycia szczęśliwym.
• Ma niezbędne cechy, aby stawić czoła przeciwnościom i przeciwnościom, aby się nie zepsuć.

Aby uzyskać ważne korzyści i zalety każdej osoby z inteligencją emocjonalną, przeprowadzono wiele badań. Niektórzy z nich zauważają, że wśród znaków tożsamości, które najlepiej identyfikują tych, którzy je posiadają, są:
• Uciekaj przed monotonią, spróbuj przez cały czas szukać alternatyw, aby mieć pełniejsze i szczęśliwsze życie.
• Są trwałe, gdy jest to wymagane.
• Zawsze oczekują dalszego życia.
• Lubią nieustannie się uczyć.

W przeciwieństwie do tego, co dzieje się z IQ, nie ma badań, które pozwalałyby zmierzyć zdolność lub stopień osobistej inteligencji podmiotu. W tym sensie uznanie tej zdolności jest raczej subiektywne.