Odporność to zdolność osoby lub grupy do powrotu do zdrowia po przeciwnościach losu, aby kontynuować projektowanie przyszłości. Czasami trudne okoliczności lub traumy pozwalają na rozwinięcie zasobów, które były ukryte i że jednostka była dotąd nieświadoma.

Analiza psychologii dotycząca odporności zmieniła się z biegiem lat. Przez długi czas tego typu odpowiedzi były uważane za niezwykłe lub patologiczne. Jednak obecni psychologowie uznają, że jest to powszechna reakcja jako forma dostosowania w obliczu przeciwności .

Odporność na pozytywną psychologię

Psychologia pozytywna uważa problemy za wyzwania, którym ludzie stawiają czoła i przezwyciężają dzięki odporności. Istnieją różne okoliczności sprzyjające rozwojowi odporności u każdego człowieka, takie jak edukacja, relacje rodzinne i kontekst społeczny.

Specjaliści twierdzą, że odporność jest związana z poczuciem własnej wartości, dlatego ważne jest, aby pracować z dziećmi od najmłodszych lat, aby mogły rozwijać ten potencjał w zdrowiu.

Według Michela Manciaux, który zna ten temat, są ludzie, którzy stojąc w obliczu traumy lub nieszczęścia, pozwalają im je przezwyciężyć, ale są też inni, którzy na to nie pozwalają i którym udaje się kontynuować życie bez problemów. Nawet, jak mówi, wielu przyjmuje taką postawę na wyższy poziom i przekształca tę traumę w coś pozytywnego ; to znaczy, że ten problem pomaga im rozwinąć zasoby, aby przetrwać, które uważali, że nie posiadają.

Należy zauważyć, że psychologia przyjęła pojęcie odporności technicznej, gdzie odnosi się do wielkości, która określa ilość energii, którą materiał absorbuje, gdy zostaje zerwany przez uderzenie. Obliczenia dokonuje się na podstawie jednostki powierzchni łamania.

Kształcić w odporności

Wiadomo, że dziecko z dobrą samooceną zostanie przekształcone w dorosłego, o dobrej zdolności do odporności, więc będzie przygotowany, aby przezwyciężyć przeszkody, które napotyka przez całe życie.

Ważne jest, aby dzieci były efektywnie kierowane podczas pierwszego etapu życia, aby rozwinąć konstruktywny sposób stawiania czoła życiu ; że są zmotywowani pozytywnie, aby mogli stawić czoła różnym sytuacjom, które mogą nadejść im na drodze i poradzić sobie bez szkody .

Wszyscy rodzice powinni mieć świadomość, że szczęście ich dzieci nie będzie spowodowane przypadkiem lub szczęściem; nic nie jest dalsze od rzeczywistości. Jednym z największych obowiązków rodziców jest udostępnienie ich dzieciom szeregu pozytywnych narzędzi, które pomagają zbudować wysoki poziom odporności w obliczu problemów ; w tym celu najlepiej jest zapewnić im zrozumienie, optymizm, dobry humor, uczucia i pomóc im zaakceptować i zaufać sobie. Wręcz przeciwnie, te dzieci, które są źle traktowane, upokarzane lub źle rozumiane, rzadziej radzą sobie z konfliktami w zdrowy sposób.

Pojęcie w ekologii

Na koniec warto wspomnieć, że pojęcie to jest również używane w ekologii, aby odnieść się do tych społeczności, które mogą przezwyciężyć chwilowe zmiany w otoczeniu, nie modyfikując ich sposobu interakcji z nim. Ekosystem o dobrej odporności to taka, która zawiera dużą liczbę gatunków i ta różnorodność pozwala mu poradzić sobie z różnymi zakłóceniami, które mogą pojawić się w środowisku .

W ramach tej samej koncepcji przetrwania, inne warianty koncepcji w dziedzinie ekologii to zdolność systemu do samodzielnego zarządzania i organizowania się, która byłaby silnie powiązana z poprzednim punktem (system zgromadziłby narzędzia potrzebne do zmierzenia się ze zmianami bez generują one transformację w podstawie wspomnianej przestrzeni).