Pojęcie wysiłku jest używane w odniesieniu do intensywnego użycia siły, wigoru lub umysłu, aby osiągnąć cel lub pokonać pewne przeszkody. Ogólnie rzecz biorąc, dążenie jest niezbędne do osiągnięcia sukcesu.

Na przykład: "Przeszliśmy trudne chwile, ale z dużym wysiłkiem udało nam się wyprzedzić", "Mistrz zwyciężył z trudem w swoim debiucie w turnieju", "Zrobiłem duży wysiłek, aby podnieść te pudełka, a teraz boli mnie talia" .

Wysiłek można połączyć z działaniem fizycznym . Załóżmy, że osoba podróżująca autobusem do pracy jest uwięziona w korku. Aby nie spóźnić się i nie zostać ukaranym, postanawia ukończyć podróż, której brakuje pieszo. W tej ramie, rzucony przez zegar, zmuszony jest biec. Krótko mówiąc, wypełnienie harmonogramu wymaga wysiłku.

Idea wysiłku może również odnosić się do intensywnego wykorzystania zdolności umysłowych . Młody człowiek może nie wiedzieć, jak rozwiązać problem matematyczny po przeczytaniu go w pierwszej instancji. Jednak z wysiłkiem i po dokładnym przeanalizowaniu jego siedziby, udaje mu się dotrzeć do rozwiązania.

Odporność i odporność są również terminami, które wiążą się z pojęciem wysiłku, wiążącego się z możliwością adaptacji i wytrwałości: "Nie trwa długo, zanim ukończysz studia! Jeszcze jeden wysiłek i skończysz ", " Proszę, zrób jeszcze jeden wysiłek i pomóż mi dokończyć płytę ", " Młody człowiek musiał podjąć wysiłek, by nie spaść z roweru przez wiatr " .